绝版传世！殷氏老中医毕生心血，100味中药对应舌象秘诀，看懂舌象不再瞎吃药
很多人看中医一辈子，始终搞不懂一件事：**为什么别人吃这味药百病缓解，自己吃了毫无效果，甚至越吃越虚？**❤️
其实中医治病，精髓从不在药材贵贱，而在舌象辨证。舌苔、舌色、舌体凹凸、裂纹、高低偏差，每一处细微变化，都是身体发出的求救信号。绝大多数人吃药无效，归根结底就是：药不对舌，方不对证！
早年有一位德高望重的殷氏老中医，行医五十余年，接诊过数万病患。他一生低调内敛，潜心钻研舌诊绝学，从不藏私。行医半生发现，普通百姓最大的误区，就是跟风吃药、凭症状吃药，完全忽略了自身舌象差异，这也是很多慢性病反反复复、久治不愈的根本原因⭐。
为了不让后人再踩坑、不再盲目进补用药，殷老耗费数年心血，整理出100味常用中药专属对应舌象。字字都是临床实战经验，没有半句虚言，是千金不换的民间中医瑰宝，今天完整分享给大家！
补益类药材舌象对应
1、人参：舌中及舌前部凹陷，舌质淡，舌苔薄。
2、黄芪：舌质淡，舌体胖大，边有齿痕，舌根凹陷或隆起。
3、党参：舌中及舌前部凹陷，舌质淡，舌苔薄。见舌红少苔，舌中上焦高凸时慎用。
4、白术：舌中凹陷，舌质较淡。见舌红少苔，舌中高凸时慎用。
5、山药：舌中下平或者凹，苔薄白或薄黄。见舌苔白厚腻或舌中高凸者慎用。
6、白扁豆：舌质淡，舌苔薄白腻。见舌红少苔时慎用。在舌苔白腻，主诉是大便稀或不成形时用最宜。
7、枸杞子：舌根凹，舌质淡红。
36、炙甘草：一种是舌中平而偏凹陷，舌质较淡，或者是舌尖较淡；另一种是舌的心区凹陷。
44、百合：舌质红，有裂纹、太少。
45、黄精：两侧舌边凹、舌质偏红；或左舌边凹陷。苔厚腻，舌中焦凹陷，舌质偏淡，中寒便溏者不宜使用。
46、沙参：舌质红、中上焦凹或伴有裂纹，苔少或无苔。
47、白芍：舌质偏红，舌尖及上焦区凹陷，舌边凹陷或平直，或中线两侧隆起。
48、熟地黄：舌根比较凹陷，舌苔略白，舌边或有内凹。凡气滞痰多，湿盛中满、食少便溏者忌服，即白腻苔不用本品。
49、当归：舌边平直或凹陷，上焦饱满但两侧肝胆区及下焦两侧瘦小如同蘑菇状（当归与郁金同用），舌质淡。虚劳多汗，湿盛中满，大便溏泄者忌服，即舌红苔腻者慎用。
50、补骨脂：舌中下焦凹陷， 舌质淡，苔薄白。
51、益智仁：舌根凹陷，舌质淡，苔薄白。
52、山萸肉：舌根缩窄或舌根凹陷，舌质偏淡或淡红。
53、淫羊藿：舌质淡白或白胖，舌根淡白且凹，或伴白腻苔。见舌红少苔，舌中高凸时慎用。
理气通络类药材舌象对应
8、陈皮：舌面中线两侧略高，中上焦苔薄白腻。
9、佛手：左舌偏大或偏厚，舌质偏淡。舌体瘦小干红少津，或下陷、多裂纹慎用或禁用。
10、枳壳：右舌偏大，或右舌边偏饱满隆起。
11、枳实：上焦区特别是心区饱满，舌中线两侧隆起或右舌偏大。
12、香附：舌尖及上焦区偏凹，舌边微隆起，舌质偏淡。舌体瘦小，舌红无苔、少苔或苔干时均慎用或禁用。
72、郁金：左舌大，或两侧舌边 明显隆起，即两侧肝胆区饱满。
解表疏风类药材舌象对应
13、羌活：舌质淡，舌苔薄白或薄白腻，或舌淡，舌中线裂纹附着白腻苔。见舌瘦小、质红、满布裂纹、及苔少或缺苔时慎用或禁用。
14、薄荷：舌尖红或有红点，面积不超过上焦区1/3。
15、桑叶：舌上焦区偏红，或舌边肝胆区略有隆起，或舌尖尖凸。
16、菊花：舌上焦区偏红，或舌边肝胆区略有隆起。
17、柴胡：舌的两侧边缘微隆，左舌大或左舌厚，舌质偏红。左舌尖高凸时慎用。
18、升麻：右舌中部膨大及舌尖略微短缩（主要指舌右部）。
19、葛根：舌颈椎区条状隆起或裂纹，舌尖部舌质常偏红。
20、防风：舌中线弯曲；舌尖歪向一侧；白湿腻苔。见舌红少津、少苔慎用。
55、生姜：舌苔薄白腻。
56、桂枝：左舌尖瘦小；心区凹陷，心区暗滞；舌质淡。禁用或慎用舌尖红赤。
57、紫苏叶：舌淡白或淡红，舌中上焦薄白苔或薄白腻苔。
58、钩藤：舌边略隆起，箭头形舌；舌质偏红。
59、白蒺藜： 舌两侧边缘微隆，局部隆突（尤其上焦肺区或肝脾区）。
清热泻火解毒类药材舌象对应
21、连翘：舌上焦超过1/3红，甚或上中焦均红。
22、金银花：舌上焦区超过1/3红。
23、白头翁：上、中、下三焦舌质红或红点，或者舌苔黄腻。见淡白苔、舌中凹陷时慎用。
24、生甘草：舌尖红色，中上焦区域略凹或平。
25、赤芍：舌尖部两侧红赤高凸，或舌边尤其舌前部两侧瘀点瘀斑。
26、丹皮：舌尖部红而高凸，或同时伴有舌两侧红而高凸，或伴有舌底络脉瘀滞色红。
27、生地：舌质红，根部凹陷，舌苔薄黄，或薄白干，或少苔。
28、生石膏：舌质红，苔白而干，或者薄黄干；或者舌阳明经（舌中线两边的宽带区域）区域红干而少苔，或见裂纹。
29、栀子：舌质红或舌上焦红，或者中线两侧红带一条，苔薄黄或者白干。
30、黄连：舌质或舌尖边红，中焦苔黄腻。见舌质淡时慎用。
31、黄芩：舌质红，中上焦苔白黄腻。
32、苦参：舌质红，苔薄黄或黄腻。
33、龙胆草：舌苔黄腻或薄黄腻，舌质偏红，舌两侧边缘或略隆起。舌淡苔白，或舌中凹陷者慎用。
34、夏枯草：苔薄黄，或左舌尖偏凸，舌质偏红。
86、大血藤：舌下焦黄或黄腻苔，舌质偏红。常伴下腹痛。
92、茵陈：舌质红，苔黄腻。适用脾胃、肝胆湿热。
安神平肝类药材舌象对应
37、酸枣仁：舌尖平；或伴两侧舌边凹。
38、柏子仁：舌尖平，舌尖红，或舌尖有红点，并有主诉失眠。舌尖色淡，肠滑作泻者慎用。
39、生龙骨：舌尖突出，舌质略红。舌尖平坦或凹陷慎用，配伍应用。
40、生牡蛎：舌尖较尖凸，舌质偏红。
41、首乌藤：舌质淡白，舌尖平，舌边平直或凹陷。
42、合欢皮：两侧边缘隆起，或者中线右移。
43、珍珠母：舌尖平，舌质稍红。
100、磁石：下焦舌质淡红，舌根略低凹。
温阳驱寒类药材舌象对应
54、制川乌：整体舌质较淡，特别是中下焦及舌根部，或伴有薄白苔、白腻苔。舌质红、少苔时慎用。
94、干姜：舌苔白厚腻，舌质偏淡。
95、附子：舌淡或淡胖，苔腻或苔薄白，心区暗淡；下焦凹陷或隆起；或舌色干枯如荔枝色；舌红少苔慎用。
96、肉桂：下焦舌质淡白，或见上焦舌质红，苔薄白，薄白腻。
97、吴茱萸：舌中下焦淡白，苔白。
化痰散结理气类药材舌象对应
60、半夏：舌苔白湿腻，右舌舌尖突，右舌偏大，舌中隆起，冲脉显形，及半夏线。见舌红少苔时慎用。
61、浙贝母、川贝母：舌质偏红，舌上焦区饱满，中上焦之间高凸。 浙贝母可降右，右舌偏大常用。
62、皂角：舌苔白腻，不易去除。
63、瓜蒌：上焦心肺隆起，舌质偏红，苔薄黄或黄腻。
67、桔梗：舌上焦区两侧边缘隆起或伴有红点，或上焦区肺区隆起。
68、厚朴：舌中隆起，或舌中线两侧高凸，或右舌偏大，舌苔薄白或薄白腻。
69、苍术：舌中高凸或伴白腻苔，或中焦中线两侧高凸。
70、白蔻仁、砂仁：舌质淡，苔白腻。
活血化瘀止痛类药材舌象对应
71、丹参：舌尖隆起饱满，舌尖部舌质红或红点。
73、川牛膝：左舌边隆起饱满，或下焦舌质红有隆起。
74、延胡索：舌面凹凸不平，舌上裂纹，或伴瘀斑或伴舌下静脉曲张。
75、鸡血藤：舌质淡或淡红，或伴舌体瘦小。
祛湿利水类药材舌象对应
35、滑石：舌质红，下焦苔略黄腻。苔少而干、舌瘦者慎用。
64、冬瓜仁：舌根部苔腻或黄腻，尤其是腻苔偏黄，舌质偏红。
65、竹茹：苔薄黄腻，舌质偏红。
66、枇杷叶：舌质红，右舌偏大，或右舌尖突出，或右舌边厚。见舌质淡白，舌苔水滑慎用。
87、薏苡仁：舌根部腻苔，苔偏黄。
88、通草：中下焦苔腻偏黄。通大肠，利小便。
89、茯苓：一是舌面水湿苔，二是半夏线，三是舌边有齿痕，即三焦经显形。
90、茯苓皮：舌质淡，苔薄。
93、车前子：舌边红而有齿痕。
消食化积类药材舌象对应
77、山楂：舌面不平，舌质暗红，舌苔薄腻。
78、麦芽：舌上有裂纹，舌质偏红，伴少苔或无苔。
79、神曲：舌苔腐腻，或伴舌中线隆起。
通络驱虫攻下类药材舌象对应
80、威灵仙：舌质淡白或伴舌边齿痕，苔薄白。
81、桑寄生：舌上红点遍布，舌质偏红，左侧舌大于右侧。
82、槟榔：舌中下焦苔腻偏白，或兼有便秘。
83、蛇床子：舌根舌质较淡或伴有凹陷，舌中下焦苔薄白腻或薄黄腻。舌根红，舌红少苔或缺苔时慎用。
84、牵牛子：舌中下焦苔腻偏黄。
85、大黄：舌中或下焦苔黄或黄腻偏干，或黑而干，舌质偏红或红。制大黄主要用于舌根部腻苔，厚苔偏黄。
91、草果：舌苔白厚如积粉。
收敛固涩类药材舌象对应
98、五味子：心肺区凹陷或裂纹，舌根凹陷，舌质偏淡。舌前凹陷偏热用生脉饮，偏寒用桂枝甘草汤。
99、乌梅：舌质偏淡或暗红，中焦隆起可略偏淡红，舌边膨隆，色暗淡，舌苔可偏干或少苔，亦可见白腻苔。
文源 《殷氏辨舌用药心法》
纵观这百条舌象用药规律，没有任何晦涩难懂的玄学，全是老中医几十年坐诊摸爬滚打总结的实战经验。很多人常年体虚、湿气重、失眠、脾胃差，反复调理不见效果，归根结底就是不懂辨舌、不会辨证。同样一味药材，适配的舌象不同，效果天差地别，用错不仅无效，还会损耗脾胃、加重体虚。
老一辈中医人最可贵的地方，就是毕生钻研、毫无保留。这套绝版舌象用药心法，是留给普通人最简单、最实用的中医自查知识，看懂舌象，就摸清了大半身体问题！
温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辨证加减开方，切不可盲目使用。
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